ライバル・同業・同期・・・みんなが凄くてざわつく。

わかってるけど落ち込んじゃうのよ…

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いつものルーティンで
インスタを開くと
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同業者の方や、
同じ時期にスタートした仲間の
ステキな投稿が流れてくる。⠀
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すごいな～・・・⠀
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キラキラしてるなぁ～・・・⠀
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自分はこんなに必死にやっているのに
まだまだ全然やし
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あの人はイイネもコメントもたくさんついて
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たくさん受講者さんもいて、
それに引き換えわたしは・・・
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って、⠀
見れば見るほど凹んで
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ため息吐きすぎて
吸うことすら忘れて
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あわや酸欠になりそうだったのは
過去の私です。
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いや、過去っていうのは
ちょっとウソで
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今でも、やっぱりあるんです。
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毎日投稿できてる同業の方に⠀
「凄すぎるやろ！！」
「いいなぁ～・・・」
と勝手にモヤモヤして
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思うようにできてない⠀
自分が嫌になる。⠀
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つい先月も、⠀
あまりの自分のダメさに⠀
落ち込んでました。⠀
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でもさ。
SNSって⠀
キラキラしたところを見せる場所だからね。⠀
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落ち込んでます
とか
私、地味なんです⠀
ってわざわざ⠀
見せる人いないもんね…⠀
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みんな同じように
努力も苦労もしながら頑張ってる
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それに気付いて少し元気を出して。
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落ち込むのは⠀
自分が頑張ってる証拠　
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そして
【うらやましいのは
　自分にも出来ると思っているから】
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というのを思い出しました。⠀
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凹んだり落ち込んだりするのは⠀
自分が頑張ってるから。⠀
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自分が頑張ってないときに⠀
同業者を見ても⠀
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「わ～すご～い！」⠀
だけしか思わないもの。⠀
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モヤモヤしたり、⠀
くっそー！って思ったり、⠀
なんであの人だけ…？⠀
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と思う時って、⠀
自分にもできると思っていて
そして、頑張ってる時なんです。⠀
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だからモヤモヤしたり⠀
嫉妬してる分だけ⠀
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「あ、私頑張ってるんだ」⠀
「わたしにも出来るんだ！」
って気が付いてあげる。
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そしてね、⠀
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「こんなできない自分なんて…」⠀
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「みんなが凄すぎて⠀
　私には向いてないのかな…」⠀
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とか、⠀
自分が悪い、自分ダメって⠀
自分を責めちゃうけど⠀
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みんな自分に厳しすぎ！⠀
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もしあなたの子供さんが
あなたと同じ状況で⠀
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「ぼく（私）なんてダメなんだ…」⠀
って言ってたら⠀
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「なに言ってるんだよ！大丈夫に決まってるじゃん！」⠀
って笑い飛ばしたり⠀
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「そもそも取り組んでる時点ですごいし！」⠀
って、⠀
心から思うし、褒めるし、励ましますよね？⠀
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だから、⠀
その言葉を自分にも向けてあげる。
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1年前、2年前の自分と比べて⠀
1歩でも2歩でも、進めている自分を⠀
ぎゅーっと抱きしめて
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「大丈夫！進めてるよ！！」
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「ちゃんと夢に近づいてるよ！」
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と言ってあげて下さいね！
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